8月16日，自助。

一件事懸而未決，不得安寧。

想開始英文自習，也一直沒辦法定心。站起來走到 CD 櫃，也挑不下去。
回到座位隨手找了一張紙頭，寫下：

焦慮‧因為 OO 的事。
直接打給 OOO ，解決它，放下它，兩點打。

終究沒等到兩點，看時鐘指著一點半，應該不是太沒禮貌了。
走到書房撥了電話，說明原委，相談甚歡。解決了，心定。